HOLY SWEAT SPRING 2025

De heerlijke combinatie van dans- en een zweethut in het vroege voorjaar van 2025!

De helende werking van zweten was al bekend bij de natuurvolkeren die zweethut ceremonies hielden. Ook de grondlegster van de 5Ritmes dansmeditatie heeft dit aan den lijve ondervonden.

"To sweat is to pray, to make an offering of your innermost self. Sweat is holy water, prayer beads, pearls of liquid that release your past. Sweat is an ancient and universal form of self healing, whether done in the gym, the sauna, or the sweat lodge. I do it on the dance floor. The more you dance, the more you sweat. The more you sweat, the more you pray. The more you pray, the closer you come to ecstasy.” - Gabrielle Roth

5Ritmes
De 5Ritmes zijn een workout én meditatie voor iedereen die van dansen houdt. Het is een eenvoudige en diepgaande bewegingsvorm die helend werkt voor lichaam, geest, hart en ziel. De verschillende ritmes Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stilte vormen samen een golfbeweging. Ze nodigen je uit om in beweging te komen op jouw unieke manier, te luisteren naar je lichaam en je natuurlijke stroom en expressie te (her)ontdekken.

Zweethut
De zweethut-ceremonie is een oeroud reinigingsritueel dat bij veel verschillende oorspronkelijke culturen voorkwam; de meest bekende daarvan is die van de Noord-Amerikaanse Indianen. De zweethut zoals die wordt gegeven in Kura Waka is gebaseerd op de traditie van de Chippewa Cree en wordt ervaren als een warme deken.

Voel je omhuld in de zweethut.
Heilige ruimte
Tijd voor heling, gebed, zegening, zang, en mooie mythologieën
waar de stenen onze Grootvader zijn en het water onze Grootmoeder
zij die samen komen om ons te omhullen in helende stoom.
De geur van de "for ever green".

Welkom in de cirkel...